Il piano Campbell

Chi non hai mai sentito The China Study?

Scritto dal professor Colin Campbell, il bestseller che ha messo in crisi il tradizionale modo di pensare all’alimentazione nei suoi principi.

Da sempre siamo ancorati a ciò che conosciamo anche se non ci siamo mai chiesti se quello che mangiamo è davvero sano ed è la miglior scelta per me e per i miei cari…

Lo diceva Ippocrate, medico dell’antica Grecia, ben 2500 anni fa: Fa che il cibo sia la tua medicina o ben presto la medicina sarà il tuo cibo!

…e cosi è! Alla farmacia ci sono file interminabili che precedono altrettante file estenuanti dal medico: lo studio commissionato dall’OMS su dati FAO ha evidenziato che ben 7 visite mediche su 10 sono direttamente correlate a quello che mangiamo. Eppure nessuno o quasi si preoccupa davvero di porvi rimedio…

Il piano Campbell, questo ultimo testo scritto sulle orme del ben noto The China Study, è un utilissimo compendio e guida per mettere in pratica ciò che viene esaurientemente spiegato ed illustrato dagli studi condotti e menzionati nel libro del professor Campbell.

La teoria è nulla senza la pratica e questo testo è davvero ciò che serve per cambiare vita! Esagerato? Forse per chi non ha fatto una esperienza come la mia può pensare che lo sia, ma chi come me ha cambiato il suo modo di alimentarsi e nutrirsi sa di cosa sto parlando. L’ernia del disco, l’insonnia, la stanchezza cronica e l’obesità avevano preso il sopravvento sul mio corpo e quindi sulla mia vita condizionandola in maniera da renderla tristemente pesante!

Quindi posso dirlo con estrema convinzione che il modo di alimentarsi cambia la vita delle persone, perché ha cambiato la mia.

Non perdere l’occasione di dare  una svolta alla tua vita,

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